Η αργή κίνηση στο Τάιτσι είναι η μέθοδος για την καλλιέργεια της ουσίας.
Η αργή κίνηση αποκαλύπτει τις αποκλίσεις, την ένταση και τα κενά στην πρόθεση.
Επιτρέπει στον ασκούμενο να βελτιώσει την ακρίβεια- χαλάρωση- κεντρική ισορροπία “Jing-Song-ZhongDing”
Το σώμα γίνεται ένα δοχείο για αρχές—όχι μόνο για χορογραφία.
Καλλιεργεί την εσωτερική ακρόαση.
Χτίζει την ικανότητα να αισθάνεται κανείς το κέντρο “Dantian, την αναπνοή, τη σπονδυλική στήλη και τη μετατόπιση του βάρους με σαφήνεια.
Χτίζει το νευρικό σύστημα.
Η νευροπλαστικότητα απαιτεί επανάληψη με επίγνωση. Η βραδύτητα επιτρέπει στο νευρικό σύστημα να κωδικοποιεί νέα μοτίβα.
Όσο ποιο αργά κάνω την φόρμα τόσο παραπάνω δύναμη ενέργεια και επίγνωση λαμβάνω.
