Οι εσωτερικές τέχνες δεν είναι απλώς πολεμικές τέχνες
αλλά μια διαδρομή αυτογνωσίας, ισορροπίας και εσωτερικής δύναμης.
Μέσα απο πρακτικές όπως το Τσι Κούνγκ, το Τάι Τσι και το Μπάγκουα καλλιεργούμε την σύνδεση του σώματος, νου και αναπνοής.
Η κίνηση γίνεται φυσική, η δύναμη ρέει χωρίς ένταση και η σταθερότητα γεννιέται απο μέσα προς τα έξω.
Το σώμα μαθαίνει να χαλαρώνει, ο νους να εστιάζει και η ενέργεια να ρέει.
Εξερεύνησε μαζί μας τον κόσμο της εσωτερικής ενέργειας.
Γη Άνθρωπος Ουρανός
Πρόθεση Παρουσία Αρμονία – Ρίζα Κέντρο Ροή – Κίνηση Μεταμόρφωση Ακινησία
Γιν Γιάνγκ Ένα – Τζινγκ Τσι Σεν – Σώμα Αναπνοή Επίγνωση – Σιωπή Ηρεμία Αλλαγή
Κενό Πράξη Πλήρωση
ΒΙΝΤΕΟ Διαλογισμός Μαθήματα Μπάγκουα ΠΟΙΗΣΗ Σίνγκ Γι Τάι Τσι Τσι Κούνγκ
