Τάι Τσι Τσουάν – 10 Βασικές αρχές στην εξάσκηση του.

Τάι Τσι Τσουάν – 10 Βασικές αρχές στην εξάσκηση του.

Σε αυτό το βίντεο περιγράφω και αναλύω από την δική μου εμπειρία και κατανόηση τις δέκα βασικές αρχές του Τάι Τσι Τσουάν.

Οι 10 βασικές αρχές του Τάιτσι βοηθάνε τον ασκούμενο να μπει ποιο βαθειά στην άσκηση ειδικά της ‘φόρμας’ του Τάιτσι.

Καλή άσκηση και ειρήνη υμίν!