Ποιος είσαι εσύ ανάμεσα στην σιωπή και στην σκέψη σου; Τα φανταχτερά χρώματα τυφλώνουν τα μάτια. Οι δυνατοί ήχοι κουφαίνουν τα αυτιά. Τα πολλά μπαχάρια χαλάνε την γεύση. Τα πολλά αρώματα μπουκώνουν την μύτη. Οι υπερβολικές σκέψεις εξασθενούν τον νου. Οι ανεκπλήρωτες επιθυμίες μαραίνουν την καρδιά. Μπορείς να βρεις την υπομονή να αφήσεις την λάσπη να κατακαθίσει και το νερό να γίνει διαυγές και καθαρό ξανά; Καλή άσκηση και ειρήνη υμίν!